Приглашение на ОФП

Что такое ОФП? Общая физическая подготовка (ОФП) - это комплекс упражнений направленный всестороннее развитие физических качеств и их сочетание с целью формирования физической базы в избранном виде спорта. ОФП - это не спорт, но является основой любого вида спортивной деятельности.

OFP

ОФП способствует всестороннему развитию. Укрепляется опорно-двигательный аппарат, связки и сухожилия, бег становится более пружинистым и экономичным, совершенствуется координация движения, улучшается подвижность суставов, снижается вероятность травматизма.

Обратная связь:

WhatApp   +7 911 994 90 20

По всем вопросам обращаться к директору Павлу Полосину.

 

17.05.2017 22:02 Borik Silk 756